茶遊人まさよさまー!第20回配信
茶遊人まさよさまー!
第20回を配信しました✨
預言カフェ12月の音声と、
「マインドフルネスの教科書」朗読の続きです。
マインドフルネスは、いよいよ実践編へ。
静かに耳を傾けながら、心を沿わせてください。
茶遊人まさよさま
「茶遊人」とは、お茶を遊ぶように楽しみながら 発信したいという想いを込めた、オリジナルの愛称。 お茶とマインドフルネスを愛する吉永真代が、 「茶瞑想」で、心整うお茶時間をご案内します。 茶瞑想について、詳しくはYouTubeをご覧ください。 本業はフリーアナウンサー。静岡出身。
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