茶遊人まさよさまー！第24回配信
茶遊人まさよさまー！
第24回を配信しました✨
今回は…
中村藤吉銀座店
限定の限定パフェをご紹介💓
後半2分あたりから朗読です。
「マインドフルネスの教科書」から、
自己肯定感を高める方法、
「アファメーション」の部分を読んでいます。
週末のお供に、どうぞ🍵
茶遊人まさよさま
「茶遊人」とは、お茶を遊ぶように楽しみながら 発信したいという想いを込めた、オリジナルの愛称。 お茶とマインドフルネスを愛する吉永真代が、 「茶瞑想」で、心整うお茶時間をご案内します。 茶瞑想について、詳しくはYouTubeをご覧ください。 本業はフリーアナウンサー。静岡出身。
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