茶遊人まさよさまー!第23回配信

茶遊人まさよさまー!第23回を配信しました✨

昨年に引き続き、
「マインドフルネスの教科書」を朗読。
今回は…


マインドフルに「許す」について。


許すって、難しいですよね〜。。。
でもこれなら出来そう、かも⁉️
楽に生きるヒントになりますように✨
あ、私の暴露話付きです(笑)

茶遊人まさよさま

「茶遊人」とは、お茶を遊ぶように楽しみながら発信 したいという想いを込めた、オリジナルの愛称です。 静岡出身、日本茶インストラクターの資格を持つ アナウンサー吉永真代が、お茶の魅力をご案内。 「お茶で心を整える」ことを目指します。

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