茶瞑想ショップ「サロン真」OPEN!

茶遊人まさよが運営する「茶瞑想」ショップです。京都のオーナー茶園で収穫される季節のお茶や、オリジナルの瞑想動画や音声ファイル、お茶や瞑想に関連した商品をお届けします。【茶瞑想とは？】お茶で体験するマインドフルネス瞑想のこと。マインドフルネス瞑想は、多くのエビデンスに裏打ちされたストレスケア方法です。GoogleやApple、Facebook、マッキンゼーなど、欧米の主要企業が社員研修に取り入れたことで注目を浴びるようになりました。脳と心を休めることでストレスをケアする他、細やかに気づく感性を育み、自分や他人を受容するプロセスでもあります。健全な自己肯定感の土台を育むので、楽な気持ちで生きやすくなるのです。お茶を通して、のんびりと実践して参りましょう。尚、ショップ亭主の茶遊人まさよは、日本茶インスラクター、マインドフルネス瞑想の講師資格を保有しております。また、職歴20年の現役アナウンサーでもあります。確かな知識と技術で、皆様に癒しをお届けいたします。【こむぎとおいも】サロン真の看板猫。動画に登場したり、関連商品の中に居たりします。日々、感じたままに精一杯生きる、マインドフルな存在です（笑）こむぎ（先住）…キジトラ。東京出身。大人しくて甘えん坊な、重量級（笑）おいも（弟分）…サバトラ。岡山出身。ずる賢くいたずら坊主、意外と律儀（笑）